Lifestyle | La Routine “Miracle Morning”
Que vous vouliez changer quelques habitudes de votre quotidien, ou que vous soyez prête à…
vie saine
Idées d’accompagnements | Les légumes à l’honneur!
On ne cesse de se répéter que nous devrions manger cinq fruits et légumes par…
10 réflexes pour dire adieu au stress
Entre la surcharge de travail, les examens qui approchent, les éternels embouteillages ou encore les files…
Odeurs de transpiration, comment s’en débarrasser?
La transpiration est un phénomène naturel qui régule la température du corps afin de la…
Chute de cheveux, les bons gestes au quotidien
Qui d’entre nous n’a jamais eu l’impression de perdre ses cheveux à vitesse grand V ? Il…
9 commandements pour se sentir mieux au quotidien
Le départ du soleil, un malentendu, une journée stressante ou le manque de sommeil, tant…
Voilà l’été !
Nous voilà aux portes de l’été ! Le printemps est déjà là et comme, chaque…
Le Printemps arrive : Soyons Zen
Zen attitude, terme en vogue et atemporel qu’on nous ressort à toute les sauces, dès…
Pourquoi faire du sport ?
Nous sommes amenés à faire du sport pour différentes raisons : pour perdre du poids (ce qui est…